Omyly při snaze zdravě žít – acidóza
Již delší dobu můžete na stránkách internetu narazit na řadu doplňků potravy které vás zbaví velmi rozšířeného „neduhu“ současné doby. Okyselení – acidózy organismu.Tomuto sstavu je připisována přítomná únava,poškozování různých orgánů, zhoršování nemocí atd. Nabízí se pomůcky ke sledování překyselení organismu např. indikátorové papírky měřící pH slin nebo moče.V příbalových letácích jsou však zavádějící informace. Za optimální se například považující hodnoty moče 6,7-7,25. Profesí jsem byl celý život kvalifikovaný atestovaný zdravotní laborant a tak mě tyto hodnoty překvapily.V odborné medicínské literatuře se dozvíte že hodnota čerstvé normální moče je kolem pH 5,6! Zde myslím že dochází k omylu těch kteří doporučují a uvádějí za normální stav pH moče kolem neutrálního pH t.j.kolem hodnoty 7,0.Možná že vychází sice ze správných údajů o kyselosti séra v lidském organismu kde je strikně udržována hodnota 7,35 – 7,45. Jakýkoliv výkyv této hodnoty v séru může přímo ohrožovat život. Ale v moči je tomu jinak.Ledviny se starají odstraňování řady nepotřebných i toxických metabolitů a tak podle potřeby je měněna hodnota odcházející moči u zdravého člověka od pH 5 do 8!Je to v důsledku mimo jiné druhu metabolitů z požité potravy – po ztrávení masa, po námaze a horečce je moč kyselejší, při zesíleném dýchání, při konzumaci převahy zeleniny a při zvýšené sekreci žaludečních šťáv, přívodu alkálií (soda bikarbona)a pití alkalických kyselek (např.Bílinské)se zvyšuje též alkalita moči ale tyto změny jsou pouze dočasné a reakcí na přítomné metabolity.
Upozorňuji že je stejně nevhodné užívání preparátů způsobujících delší dobu alkalizaci moče jako nadužívání potravin způsobující okyselení moči. Pozorně a informacemi z odborné medicínské literatury je třeba přistupovat k pomůckám k měření pH moče a hlavně k doprovodným instrukcím kde se uvádí „optimální“ hodnoty.
Jiří Ant,Votýpka, Praha 28.11.2015
Přidejte odpověď